乾燥肌のシャンプー選びとおすすめ商品

乾燥肌のシャンプー選びとおすすめ商品

 

急にフケが出てしまったり、かゆみが出てしまったりと、実は頭皮はとてもデリケート。冬など乾燥する季節は特に、頭皮のトラブルが起きやすい時期です。間違ったシャンプー方法が習慣化すると頭皮の乾燥を招いてしまうこともあります。習慣化されているシャンプー方法を今一度見直してみませんか。また、乾燥肌にオススメのシャンプーも紹介しているので参考にしてみてください。

 

乾燥肌をまねく？！NGなシャンプー習慣3つ

 

皮脂などの汚れをすっきり落としたいがために、ついついやってしまいがちなゴシゴシ洗い、それって実は、頭皮を傷つけて乾燥肌を悪化させているかも？！　普段、何気なくやってしまう習慣が、頭皮の乾燥を招いている可能性があります。次のようなNG習慣をしていませんか？

 

NG習慣1 洗浄力の強すぎるシャンプーを使用している

 

洗浄力の強いシャンプーを使用してしまうと、頭皮のバリア機能が低下して、水分が失われ、乾燥してしまいます。シャンプーの際に頭皮の汚れや皮脂をとることは大切ですが、頭皮を外部の刺激から守る必要な皮脂まで取り除いてしまわないよう、注意しましょう。

 

NG習慣2 シャンプーのし過ぎ

 

1日に何度もシャンプーをしたり、洗う際に爪を立ててゴシゴシ擦ってしまうと、頭皮の皮脂を必要以上に落としてしまう原因に。頭皮に必要な皮脂まで流してしまうと、乾燥が悪化する可能性があります。

 

NG習慣3 熱いお湯ですすぐ

 

油分は水よりもお湯のほうが落ちやすいので、熱すぎるお湯でのすすぎは頭皮に必要な皮脂まで落としてしまうことがあります。
いかがでしたか？
当てはまるものがあった場合は、この機会にシャンプーの仕方を見直してみてください。

 

乾燥肌さんにおすすめのシャンプー

シャンプーの方法と一緒に使用しているシャンプーも見直してみましょう。
・肌にやさしいこと
・保湿効果があること
をポイントに、乾燥肌におすすめしたいシャンプーを厳選して3点ご紹介します。
ぜひ参考にしてみてください。

第1位★資生堂　ｄ プログラム　ヘア&スカルプ　シャンプー　ＡＤ

乾燥肌まとめ評価
保湿力　　：★★★★★
低刺激　　：★★★★☆
手軽さ　　：★★★★☆
おすすめ度：★★★★★

 

特徴★敏感肌専門ブランド「dプログラム」より発売されているシャンプー。高保水性成分配合で、洗髪後にリンスを使用しなくても、髪がきしまず指通りもなめらかな仕上がりに。デリケートな頭皮を守りながら、刺激となる汚れや汗をやさしく除去しながら洗い上げる低刺激シャンプーです。
乾燥肌が刺激と感じやすいアルコールは配合していないほか、パッチテストなども実施済みの低刺激設計なので、乾燥肌でも安心して使用できます。

 

■商品情報
商品名 ：ｄ プログラム　ヘア&スカルプ　シャンプー　ＡＤ
容量 ：200mL
価格 ：1,620円（税込）
購入方法　 ：ドラッグストア・バラエティショップ・公式通販　etc

 

資生堂　ｄ プログラム　ヘア&スカルプ　シャンプー　ＡＤ　を詳しくみる

 

第2位★ACSEINE（アクセーヌ）ヘアケアシャンプー

乾燥肌まとめ評価
保湿力　　：★★★★☆
低刺激　　：★★★★★
手軽さ　　：★★★★☆
おすすめ度：★★★★☆

 

特徴★皮膚科医との共同研究からスタートした百貨店ブランドでもある「アクセーヌ」から発売されているシャンプー。敏感肌のことを考えてつくられただけあり、残留性の少ないアミノ酸系洗浄成分を配合しています。刺激と感じやすいアルコールや合成香料も一切使用していないので、乾燥肌でも安心して使用できそうです。泡立ちもきめ細かく、乾燥している頭皮でもやさしく洗いあげてくれます。

 

■商品情報
商品名 ：アクセーヌ　ヘアケアシャンプー
容量 ：210mL
価格 ：1,296円（税込）
購入方法　 ：公式通販・百貨店　etc

 

アクセーヌ　ヘアケアシャンプー　を詳しくみる

 

第3位★富士フイルム　ASTALIFT（アスタリフト）スカルプフォーカスシャンプー

乾燥肌まとめ評価
保湿力　　：★★★★☆
低刺激　　：★★★☆☆
手軽さ　　：★★★★☆
おすすめ度：★★★★☆

 

特徴★スキンケアでも有名なアスタリフトから発売されているシャンプー。ハリ・コシを与える独自成分「ヒト型ナノヘアセラミド」配合し、乾燥した頭皮にしっかりうるおいを与えてくれます。その他、「ヒアルロン酸」などの保湿成分も配合しているので乾燥肌でも安心して使用できますね。頭皮にやさしいアミノ酸系洗浄料を使用しているので優しく洗い上げることができます。

 

■商品情報
商品名 ：ASTALIFT（アスタリフト）スカルプフォーカスシャンプー
容量 ：360mL
価格 ：2,160円（税込）
購入方法　 ：公式通販　etc

 

ASTALIFT（アスタリフト）スカルプフォーカスシャンプー　を詳しくみる

 

正しいシャンプーの方法

最後に、乾燥肌の場合の正しいシャンプーのやり方を学んで、乾燥しらずの地肌になりましょう。
 
1．ぬるめのお湯で予洗いをし、汚れを落とす。
2．手でしっかりと泡立ててから頭皮につける。
3．髪となじませながら十分に泡立て、指の腹で優しく全体をマッサージするように洗う。
4．38度前後のお湯ですすぎ残しのないよう、しっかり洗い流す
5．低めの温度のドライヤーで早めに乾かす。
 
シャンプー時に少し気をつけるだけで、地肌の乾燥や頭皮トラブルは予防することができます。皆さんも、ぜひ今日のシャンプーから取り入れてみてくださいね。